Какое давление бывает у человека

Артериальное давление: каким бывает и на что влияет?

Какое давление бывает у человека

Для того чтобы человек чувствовал себя хорошо, все показатели его жизненно-важных функций должны находится в норме. Особенно тщательно следует следить за цифрами артериального давления, отклонение от нормы которого, может свидетельствовать о наличии различных заболеваний. Поэтому важно знать какие цифры давления являются нормой, а какие требуют обращения к врачу.

Что такое артериальное давление?

Кровь в организме человека циркулирует по сосудам и находится в постоянном движении, во время которого оказывает давление на их стенки. Соответственно артериальное давление – сила, которую оказывает кровь на сосудистые стенки артерий.

Оно создаётся за счёт сократительной деятельности сердечной мышцы и измеряется в мм. ртутного столба. Таким образом, этот жизненно-важный параметр показывает, на сколько давление в артериях выше атмосферного.

Артериального давления характеризуются двумя параметрами – систолическим и диастолическим давлением. Средние цифры артериального давления здорового взрослого человека равны 110/70 мм ртутного столба, но эти цифры в зависимости от индивидуальных особенностей могут меняться.

А также на цифры этого жизненно-важного показателя влияют следующие факторы:

  • Время суток. Во время сна и покоя этот показатель снижается;
  • Активная умственная и физическая деятельность;
  • Психоэмоциональное состояние. Во время нервного перенапряжения давление повышается;
  • Приём кофеиносодержащих напитков;
  • Вредные привычки. Алкоголь и сигареты повышают цифры А/Д;

Показатели давления изменяются в течение жизни человека. В детстве оно обычно понижено, а с возрастом увеличивается. В подростковом возрасте и во время беременности этот жизненно-важный  показатель тоже может меняться. Это происходит в связи с большой гормональной перестройкой.

Влияние артериального давления

Благодаря кровяному давлению по организму циркулирует кровь, доставляя во все его уголки кислород, витамины, аминокислоты и другие необходимые питательные вещества. Соответственно артериальное давление влияет на питание клеток и общее состояние организма. Поэтому важно при отклонении от нормальных цифр вовремя обращаться к врачу.

Запись   Как защититься от клещей и что делать, если вас укусили

Гипотония

Низкие цифры артериального давления характеризуют болезнь под названием гипотония. Для женщин давление считается низкими при цифрах ниже 100/60, у мужчин ниже 110/70. При этом из-за недостаточного насыщения кислородом появляются следующие симптомы:

  • усталость и повышенная слабость;
  • апатия;
  • тошнота;
  • чувствительность к жаре или холоду;

Постоянная гипотония может вызвать ослабление иммунитета, повышение риска обмороков, ухудшение кровоснабжения тканей и органов, расстройство ЦНС.

Гипертония

Повышенные цифры артериального давления характеризуют такое заболевание, как гипертония.  Повышенным давлением считается показатели систолического 140-159 и выше, а диастолического 90-99 и выше.  Это заболевание вызывает наследственность, постоянные стрессы, ожирение, заболевания почек и эндокринных органов, приём некоторых препаратов.

Когда давление повышено, то у человека также происходит ухудшение общего состояния

К симптомам гипертонии относится:

  • головная боль;
  • головокружения;
  • шум в ушах;
  • кровоизлияние в глаза;
  • тошнота и рвота.

При постоянном повышенном давлении возрастает риск возникновения серьёзных заболеваний, например инфаркта и инсульта.

Как измерить артериальное давление?

Для того чтобы контролировать показатели артериального давления, необходимо правильно измерять его. Измерение происходит в состоянии покоя при помощи специального аппарата — тонометра. Различают ручной, автоматический и полуавтоматический приборы.

Перед измерением за 1 час следует отказаться от приёма кофеиносодержащих напитков, сигарет, а также необходимо исключить стрессовые ситуации и физические нагрузки.

Перед исследованием рекомендуется опустошить мочевой пузырь. В том случае, если этот орган полный, то давление может увеличиться примерно на 10 мм рт.ст. Исследование необходимо проводить в тёплой комнате.

Во время исследования запрещено разговаривать и двигаться.

В том случае, если процедура проводится впервые, то важно измерить давление на двух руках. В последующие разы при разнице между давлениями в более 10 мм рт. ст., измерение рекомендуется проводить на руке с наибольшими показателями.

Запись   Рыбий жир: полезные свойства и применение для кожи и волос

Когда измерение на одной и той же руке проводится дважды, то следует соблюдать интервал между ними в 5 минут.

Алгоритм измерения давления при помощи ручного тонометра:

  1. Следует принять удобную позу;
  2. Рука, на которой планируется проводиться исследование должна быть в расслабленном состоянии и находится на уровне сердца. Одежда не должна мешать измерению и сдавливать руку, иначе результат окажется недостоверным;
  3. Манжету прибора следует закрепить вокруг руки немного выше локтевого сгиб;
  4. Приложить акустическую головку фонендоскопа в область центра внутреннего локтя, а его оливы вставить в уши;
  5. Накачайте манжету при помощи груши до показателей 220 мм.рт.ст. При более высоких показателях давления эта цифра может быть выше;
  6. Начинайте медленно спускать воздух, прислушиваясь к звукам;
  7. Первый стук, который был услышан при помощи фонендоскопа, будет являться систолическим давлением. На каком показателе он произошел, и будет являться цифрой верхнего давления;
  8. Продолжайте процедуру, дожидаясь тишины. На какой цифре удары прекратились, такой показатель будет являться нижним или диастолическим давлением.

Автоматическим тонометром измерить этот жизненно-важный показатель намного проще. Для этого необходимо закрепить манжету на руке по тому же принципу, что и при измерении ручным прибором. Затем следует нажать на автоматическую кнопку и ждать результатов на экране.

В чём разница верхнего и нижнего давления?

Как уже было сказано ранее, показатели артериального давления обозначаются при помощи двух параметров:

  • Систолического давления или по-другому верхнего.  Оно создаётся в момент наибольшего сжатия сердечной мышцы — систолы и выталкивания крови в артерии. Этот показатель всегда пишется первым и зависит от силы сопротивления сосудистой стенки, сокращения сердца и количества сокращений в единицу времени;
  • Диастолического давления (нижнее).  Оно возникает в момент расслабления сердечной мышцы-диастолы. Этот показатель характеризует наименьшее сопротивление, которое оказывают стенки периферических сосудов. Показатель пишется вторым, после дроби.

Запись   Цикорий повышает или понижает давление?

Разница между двумя этими показателями характеризует пульсовое давление.

Как держать своё давление в норме

Держать артериальное давление на нормальных цифрах можно не только с помощью таблеток, но и при соблюдении нескольких простых правил.

  1. Питание.  Важно правильно и вовремя питаться. Ужинать не позднее, чем за 2 часа до сна.  Пища должна быть богата витамина, минералами и другими питательными веществами. Особенно следует увеличить количество продуктов, богатых магнием, кальцием, калием и витамином С. Эти полезные вещества благотворно влияют на сердечную мышцу и обеспечивают хороший мочегонный эффект, а витамин С помогает укрепить стенки сосудов.
  2. Поддержание нормального веса, ведь лишний вес нередко вызывает такое заболевание как артериальная гипертензия.
  3. Ограничить употребление соли, ведь она задерживает воду и повышает артериальное давление. Её количество в сутки не должно превышать 1 чайную ложку. При этом следует учитывать не только чистую соль, но и ту, которая уже добавлена в продукты.
  4. Обеспечить здоровый сон.
  5. Отказаться от вредных привычек, которые изменяют нормальные показатели артериального давления.
  6. Для исключения повышения давления следует ограничить приём воды и любой другой жидкости до 1,5 л в сутки.

А также рекомендуется вести активный образ жизни и избегать стрессовых ситуаций. Гимнастика, зарядка по утрам — всё это обеспечивает укрепление организма и поддержание нормальных цифр на циферблате тонометра. Самое главное при этом не переутомляться.

Артериальное давление играет важную роль в жизнедеятельности каждого человека. От него зависит питание всех важных органов и систем организма, а его понижение или повышение может вызвать серьёзные заболевания. Поэтому важно следить показателем артериального давления, и стараться всегда держать его на нормальных цифрах.

Источник: https://zhenskietainy.ru/zdorovie/poleznye-sovety/arterialnoe-davlenie-kakim-byvaet-i-na-chto-vliyaet

Что такое давление у человека и как правильно его измерить?

Какое давление бывает у человека

В большинстве случаев, если речь заходит о давлении человека, подразумевается именно кровяное (артериальное) давление.

Этот показатель считается одним из наиболее важных наряду с частотой сердцебиений, поскольку оба значения свидетельствуют о состоянии работы сердечно-сосудистой системы.

В статье рассмотрено, каким может быть давление у человека, от чего зависит его уровень и какими способами можно вернуть показатели в пределы нормы.

Изменение систолического показателя

Под влиянием ряда факторов АД может увеличиваться выше возрастной нормы (гипертония, гипертензия) или уменьшаться (гипотония, гипотензия). Изменение уровня может быть кратковременным или длительным.

Второй вариант считается опасным и в большинстве случаев является признаком патологических процессов. Нормальные показатели систолического давления – 110–140 мм рт. ст. Оптимально – 120 мм рт. ст.

Чем человек старше, тем больше цифры нормы смещаются в большую сторону.

Важно! Для подростков 14–17 лет самый оптимальный уровень – до 129 мм рт. ст.

Повышенный систолический показатель, как вариант нормы, может наблюдаться в подростковом возрасте, когда девушки и юноши сталкиваются с перестройкой организма, изменением гормонального фона.

Подобное состояние считается временным, чаще наблюдается у молодых людей 15–16 лет.

Однако специалисты утверждают, что такие пациенты должны находиться под постоянным контролем, поскольку в возрасте 35–40 лет гипертония может вернуться в более агрессивной форме.

И также систолическая гипертония характерна для женщин и мужчин старческого возраста, что связано с атеросклеротическими изменениями со стороны сосудов, особенно с атеросклерозом аорты, которая в результате наличия атеросклеротических бляшек теряет свою эластичность. При систолической гипертонии пациенты жалуются на болезненность в области сердца, одышку, пульсирующую головную боль. Систолическое давление может повышаться в комплексе с диастолическим или изолированно.

Факторами риска повышения систолического показателя являются:

Верхнее и нижнее артериальное давление

  • Генетическая предрасположенность.
  • Атеросклеротические изменения.
  • Сахарный диабет.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Ожирение.
  • Злоупотребление спиртными напитками.
  • Курение.
  • Стресс.

При длительной систолической гипертонии наблюдаются поражения головного мозга (инсульт), сетчатки глаз (резкое снижение остроты зрения), почек (хроническая недостаточность), сердца (инфаркт). Вероятность развития осложнений составляет более 80%. Лечение заключается в изменении образа жизни, коррекции питания и приеме лекарственных средств.

Из препаратов используются диуретики, бета-блокаторы, антагонисты кальция, ингибиторы АПФ.

Систолическая гипотония может наблюдаться при вставании с кровати (ортостатическая форма), после приема пищи (постпрандиальная форма), при вегетососудистой дистонии. Другими причинами снижения показателей считаются врожденные пороки сердца и сердечная недостаточность, патологии со стороны эндокринного аппарата, кровотечения, переутомление, первый триместр беременности.

Поступают жалобы на головокружение, головную боль, чувство нехватки воздуха, резкую слабость, пульсирующие ощущения в области затылка, снижение работоспособности. При критическом падении цифр АД могут появляться обмороки, требующие оказания неотложной помощи.

Диастолический показатель

Стандартные показатели нормы нижнего давления – 60–90 мм рт. ст. Диастолическое АД также может повышаться или понижаться под воздействием ряда факторов, что происходит комплексно или изолированно. Специалисты утверждают, что изолированное повышение цифр возникает на фоне нарушений со стороны сосудов наименьшего диаметра – капилляров. Частыми причинами считаются следующие состояния:

  • Заболевания со стороны почечного аппарата (онкологические процессы, атеросклеротические изменения, воспаление).
  • Сбои в работе щитовидной железы, сопровождающиеся выбросом большого количества гормонов.
  • Алкоголизм и табакокурение – на фоне злоупотребления спиртным и никотиносодержащими веществами сосуды теряют свою эластичность и способность к сокращению.
  • Воздействие стресса.
  • Патологии опорно-двигательной системы в виде остеохондроза и межпозвоночных грыж.
  • Ожирение.
  • Злоупотребление жареной, копченой и соленой пищей.

Важно! У здорового взрослого человека, активно занимающегося спортом, также может быть повышен нижний показатель давления. Это является вариантом нормы.

Снижение диастолического давления при норме верхнего часто наблюдается у людей старше 50 лет. Подобное возникает при постепенном истощении сердечной мышцы. И также причинами низкого показателя могут быть интоксикация организма, никотиновая зависимость, недостаток выработки гормонов щитовидной железой, обезвоживание и кровопотеря, анемия, токсический шок.

В таблице указаны нормальные показатели кровяного давления разных возрастных категорий

Пульсовое давление

Это показатель, который означает разницу между верхним и нижним давлением, также измеряется в миллиметрах ртутного столба. Например, если у человека давление 130/90, то в данном случае пульсовое давление (ПД) – 130-90=40 мм рт. ст. Хорошей считается разница именно в 40 мм рт. ст., однако позволено отклонение в обе стороны на 10 мм рт. ст.

У здоровых людей под воздействием стресса, после значительной физической активности, при изменении погоды (метеочувствительность) ПД может увеличиваться. Но цифра должна быстро вернуться к нормальному состоянию. В случае если показатели долго удерживаются на патологическом уровне, следует обратиться к врачу для выявления причины.

Причины высокого пульсового давления:

  • Врожденные пороки сердца.
  • Анемия.
  • Патологии печени в терминальных стадиях.
  • Болезнь Педжета.
  • Период беременности.
  • Лихорадка, повышение температуры тела.
  • Гиперфункция щитовидной железы.
  • Почечная недостаточность.

Причины низкого пульсового давления:

  • Сердечная недостаточность.
  • Кардиосклероз.
  • Миокардит.
  • Инфаркт.
  • Инсульт левого желудочка.
  • Сильная кровопотеря.

Как правильно измерить

Для проверки показателей АД используется прибор, именуемый тонометром. На данный момент можно использовать тонометры механического, полуавтоматического и автоматического типа. В лечебно-профилактических учреждениях предпочтение отдают механическим моделям, в домашних условиях – автоматам. Далее рассмотрено, как измерить показатели механическим прибором.

Перед проведением процедуры важно успокоиться, стрелка на манометре должна быть на отметке «0», манжетка спущена.

Диагностируемый должен сесть так, чтоб его спина упиралась в спинку стула, ноги находились параллельно друг другу, рука, на которой будут проводиться замеры, располагалась на уровне сердца. Через рукав проводить измерения запрещено.

Следует пропальпировать область локтевой ямки, чтоб найти проекцию плечевой артерии. Выше этого места фиксируется манжетка. Вентиль груши должен быть закрыт.

Фонендоскоп прикладывается к месту пульсации, при помощи груши нагнетается воздух. После того как звук пульсации прекратился, нужно еще добавить 20–30 мм рт. ст. и начать потихоньку воздух выпускать. Внимательно фиксируется момент появления тонов (систолическое АД) и исчезновения (диастолическое АД).

Важно! Померить АД можно не только на руке, но и на ноге. Обычно такая процедура проводится в условиях медицинских учреждений.

Стабильные показатели кровяного давления можно удерживать, следуя таким рекомендациям:

  • Следует приобрести прибор для измерения давления, особенно если кто-то из ближайших родственников имеет проблему со стороны сердечно-сосудистой системы.
  • Важно контролировать массу тела, поскольку ожирение является одним из факторов риска развития гипертонии.
  • Отказ от злоупотребления алкоголем и курения.
  • Следует ограничить себя от стрессовых ситуаций на работе, дома и т. д.
  • Нормализовать режим дня и физическую активность. Рекомендованы пешие прогулки, утренние зарядки, плавание, езда на велосипеде.
  • Важно контролировать показатели глюкозы в крови, поскольку именно на фоне гипергликемии могут наблюдаться высокие цифры АД.
  • Ограничить поступление соли в организм с пищей.
  • Нормализовать рацион: отказаться от жареного, соленого, копченого и жирного. Включить в меню блюда, приготовленные на пару, в духовке.
  • Применять стабилизаторы давления на основе природных и растительных компонентов при склонности к гипотонии.

При появлении критически высоких или низких показателей кровяного давления, которые были зафиксированы неоднократно, необходимо обратиться к квалифицированным специалистам, чтоб определить тип патологии и причины, а также подобрать оптимальные методы коррекции.

Другие виды давления человека

Какое бывает давление у человека, кроме кровяного? Сосуды, обеспечивающие ткани и внутренние органы кислородом и питательными веществами, располагаются по всему организму: в печени, почках, головном мозге, легких и т. д.

Повышение или снижение показателей давления может затрагивать только какой-то конкретный орган или систему организма.

Поэтому специалисты могут говорить об изменении уровня внутричерепного, глазного, внутрипочечного, внутриплеврального, внутрипеченочного давления и т. д.

Внутричерепное давление

Речь идет о том давлении, которое кровь оказывает на сосуды внутри черепа. Нормальными считаются цифры от 7,5 до 15 мм рт. ст. Повышение показателей обусловлено черепно-мозговой травмой, онкологическими процессами головного мозга, внутричерепным кровоизлиянием, менингитом.

Снижение уровня возникает на фоне нарушения целостности оболочек мозга и костей черепа, длительного или бесконтрольного приема диуретиков, при люмбальной пункции. Показатели фиксируют при помощи спинномозговой пункции. И также важно провести ультразвуковое исследование, КТ и МРТ.

Внутриглазное давление

Давление жидкости внутри глаза. Этот показатель способен изменяться в течение суток, что считается нормой в любом возрасте. Однако у спящего человека показатели могут полностью соответствовать уровню давления днем. Кратковременное повышение цифр называется транзиторным типом внутриглазной гипертензии, при котором показатели возвращаются в норму на протяжении короткого времени.

Лабильное давление характеризуется периодическим повышением и снижением внутриглазного давления, что может быть нормой или патологией. Стабильная гипертензия проявляется стойким удерживанием цифр на высоком уровне и требует медицинского вмешательства. Симптоматика патологии:

  • Головная боль.
  • Боль в области глазных яблок и за ними.
  • Слабость и повышенная утомляемость.
  • Дискомфорт при работе за компьютером и просмотре телевизора.
  • Ощущение «песка» в глазах.
  • Покраснение склер.
  • Снижение остроты зрения.

Сколько должно быть в норме? У здорового взрослого человека (30–35 лет) этот показатель должен удерживаться на отметке 15–19 мм рт. ст.

Кратко о главном

Все показатели давления считаются жизненно важными, поскольку являются свидетельством работы организма.

Кратковременные изменения в большую или меньшую сторону можно считать физиологическими, но только при условии быстрого возврата к норме. Устойчивая гипо- и гипертензия – патологические состояния, требующие проведения комплексного обследования.

Только после уточнения причины стоит подбирать необходимые медикаменты и принимать их исключительно по назначению специалистов.

Источник: https://cbh-beauty.ru/raznoe/chto-takoe-davlenie-cheloveka

Давление человека (артериальное, систолическое, диастолическое, пульсовое и пр.) – норма по возрасту и другим особенностям организма

Какое давление бывает у человека

До тех пор, пока мы чувствуем себя хорошо, такое понятие, как артериальное давление нас мало интересует.

Оценивать показатель кровяного давления и отслеживать его изменения мы начинаем только после возникновения неприятных симптомов, которые говорят о сбоях в работе организма.

Что же представляет собой артериальное давление, от чего зависит и каким оно должно быть в норме у здорового человека?

Что такое артериальное давление

Артериальное давление, часто обозначаемое аббревиатурой АД, — это сила, с которой поток крови при движении давит на стенки сосудов.

Разумнее было бы назвать его кровяным, ведь кровь течёт не только по артериям, но и по венам и капиллярам.

Однако измеряется чаще всего АД в крупных артериальных сосудах, близкорасположенных к поверхности тела, поэтому показатель так и называют — артериальное давление.

АД напрямую зависит от силы и частоты сокращений сердца, от того, какое количество крови оно пропускает через предсердия и желудочки в течение одной минуты, от состояния стенок сосудов, а также состава крови.

Кровяное давление — это важнейший медицинский показатель, который может рассказать врачу о состоянии сердечно-сосудистой, эндокринной и вегетативной нервной системы человека. Измеряется АД в миллиметрах ртутного столба, а записывается в виде дроби.

Различают два основных значения — верхнее и нижнее давление, которое правильно называть систолическим и диастолическим, а также пульсовое давление. Систолическое определяет давление крови на сосуды в момент систолы, то есть сердечного сокращения. Эта величина напрямую связана с работой сердца, силой и частотой его сокращений, а также с сопротивлением стенок сосудов.

Диастолическое давление фиксируется в момент расслабления желудочков сердца (диастолы). Этот показатель даёт представление о минимальном давлении крови в артериях, зависит он только от состояния стенок сосудов, от их сопротивления кровотоку.

Пульсовое давление отражает колебания сосудов во моменты между сокращениями и расслаблениями сердца (систолами и диастолами). Если АД измеряется посредством тонометра, то пульсовое давление вычисляется математически. От цифры систолического давления отнимают цифру диастолического и получают значение третьего показателя.

Артериальное давление включает в себя два значения — давление крови на сосуды во время систолы (САД) и диастолы (ДАД)

Какое давление считается нормальным у взрослого человека?

Что влияет на кровяное давление? У абсолютно здорового человека показатели АД могут изменяться. Это происходит под влиянием многих факторов.

  • Снижение АД может отмечаться в летний период, в жару, когда включается механизм рефлекторного расширения сосудов для того, чтобы организм не перегревался. У некоторых людей часто наблюдается так называемый ортостатический эффект, то есть снижение кровяного давления при резком подъёме с кровати. Сосуды и сердце не могут настолько быстро перестроиться и человек испытывает шум в ушах, потемнение в глазах, мурашки, кратковременную слабость, то есть симптомы пониженного АД.
  • При значительной физической нагрузке и занятиях спортом усиливается работа сердца, соответственно происходит повышение кровяного давления.
  • АД здорового человека зависит от регуляции внутренними механизмами — центральной нервной системой и гормонами (адреналином, кортизолом). Поэтому на протяжении дня показатели меняются. Во время отдыха, сна кровяное давление снижается, в период бодрствования и особенно в период стресса — может повышаться.

По цифре пульсового давления кардиолог легко определит, в каком состоянии сосуды пациента: их просвет, эластичность стенок, есть ли стеноз (сужение), спазмы или воспалительные процессы. В норме пульсовое давление составляет 35 мм рт. ст.

До 40 лет допускаются цифры 25–40, в более старшем возрасте — 50 мм рт. ст.

Значительные отклонения от этих цифр сигнализируют о патологических процессах в органах сердечно-сосудистой системы, даже если систолическое давление нормальное и составляет 120–130 мм рт. ст.

ПД ниже 30 — однозначный сигнал о серьёзной проблеме. Речь может идти о серьёзных заболеваниях:

  • большая кровопотеря;
  • сердечная недостаточность;
  • инсульт левого желудочка;
  • инфаркт миокарда;
  • миокардит;
  • кардиосклероз.

Отклонение показателя в сторону увеличения — более 60 — свидетельствует о не менее серьёзных проблемах.

Кардиологи утверждают: повышенное пульсовое давление хуже, чем пониженное, так как свидетельствует о большой нагрузке на сердце, что чаще всего бывает при высокой степени гипертонической болезни. Кроме этого, причинами могут выступать другие заболевания:

  • атеросклероз;
  • внутричерепная гипертензия;
  • заболевания щитовидной железы;
  • малокровие;
  • эндокардит;
  • хроническая недостаточность внутренних органов.

Бывает, что ПД меняется в сторону повышения у абсолютно здоровых людей. Причиной может быть тяжёлый физический труд, очень быстрый бег. В этом случае показатель должен прийти в норму через четверть часа после прекращения нагрузки. Если так не происходит, то стоит насторожиться. Интересно, что снижения пульсового давления, даже кратковременного, у здоровых людей никогда не наблюдается.

Нормы

Современные врачи пользуются нормами, которые можно применить к любому возрасту. Однако чаще всего учитываются усреднённые оптимальные значения для определённых возрастных групп.

Современная медицинская классификация нормального АД у взрослых выглядит таким образом:

  • оптимальное давление — ниже 120/80 мм рт. ст.
  • нормальное давление — 120/80–129/84 мм рт. ст.
  • высокое нормальное АД — 130/85–139/89 мм рт. ст.

Все показатели в пределах этих цифр признаются нормальными. Границей нормы низкого давления принято считать значение 90/60. Если тонометр выдаёт цифры ниже этих, то стоит вопрос о гипотонии, то есть патологическом снижении АД.

Нормальным артериальным давлением считается показатель 120/80 мм. рт. ст

У разных здоровых людей нормальные показатели могут значительно отличаться.

С возрастом в организме происходят определённые изменения и показатели потихоньку сдвигаются от оптимальных к нормальным, а потом к нормальным высоким. Так как изменения в сердце и сосудах происходят очень медленно, организм успевает адаптироваться и человек не ощущает этого возрастного повышения АД.

Помимо возраста, на норму давления для каждого конкретного человека оказывает влияние его пол и конституционные особенности — рост, вес.

Поэтому были созданы специальные формулы, предназначенные для расчёта нормы давления для конкретного человека, учитывая его возраст и массу тела.

Формула Волынского предназначена для расчёта нормы АД у людей с 17 до 79 лет. Показатели верхнего (САД) и нижнего (ДАД) давления рассчитываются отдельно:

САД = 109 + (0,5 × количество лет) + (0,1 × вес в кг)

ДАД = 63 + (0,1 × годы жизни) + (0,15 × вес в кг)

АД человека напрямую связано с массой его тела. При увеличении веса давление растёт: лишние 10 кг в среднем дают повышение АД на 5 мм рт. ст.

Таблица: Нормы АД в зависимости от пола и возраста

Интересно, что нормы у мужчин и женщин до 40 лет разные — у мужчин показатели выше. После этого возрастного рубежа цифры меняются у женщин в сторону увеличения. Это связано с гормональными изменениями в женском организме. Отличаются показатели АД и у беременных женщин.

До 6 месяца у беременных кровяное давление в пределах возрастных норм. В третьем триместре под влиянием прогестерона у большей части беременных наблюдаются перепады давления, возможно его повышение до 130/80.

Если давление у беременной повышается до 140/90, то это показание к дополнительным обследованиям будущей мамы.

Чаще всего показатели АД на правой и левой руке различны. Это может быть связано с такими факторами:

  • анатомические особенности;
  • отличия в развитии мускулатуры на разных руках;
  • стресс;
  • нарушение процесса кровообращения;
  • атеросклероз.

Если показатели отличаются незначительно, до 5 мм рт. ст., то повода для беспокойства нет. Если расхождения более существенные, около 10 мм, то можно предположить наличие атеросклероза.
Разница в 15–20 мм рт. ст. и больше говорит о более серьёзных проблемах со здоровьем:

  • ишемической болезни сердца;
  • гипертонической болезни;
  • нарушении мозгового кровообращения;
  • патологиях сосудов.

Симптомы повышенного и пониженного АД

Идеальными считаются такие показатели АД, с которыми человек хорошо себя чувствует. Такое индивидуальное «рабочее» давление может не вписываться в рамки общепринятых медицинских стандартов.
Отклонение показателей от своей нормы может вызывать неприятные симптомы.

Пониженное давление (гипотония) проявляет себя следующим образом:

  • слабостью;
  • сонливостью;
  • утомляемостью;
  • тошнотой;
  • потемнением в глазах;
  • тяжестью в голове;
  • снижением работоспособности;
  • тупой головной болью;
  • возможны обмороки.

При перемене погоды эти симптомы усиливаются, так как гипотоники очень метеозависимы. При низком давлении ярко выражен ортостатический эффект, о котором писалось выше.

О пониженном артериальном давлении свидетельствуют головная боль, слабость, сонливость, мелькание «мушек» перед глазами

Незначительное повышение давления может себя субъективно не проявлять. Если гипертония развивается постепенно, то организм успевает приспособиться, включить компенсаторные механизмы. При резком значительном повышении АД ситуация меняется. Человек ощущает такие симптомы:

  • сильную давящую боль в затылке;
  • шум или даже гул в ушах;
  • заложенность в ушах;
  • нарушение координации движений;
  • может возникнуть давящая боль за грудиной.

Эти симптомы — сигнал о том, что нужно срочно обратиться к врачу.

: Что такое АД

Чтобы сохранить здоровье и долголетие, каждый человек должен следить за состоянием своего организма и вовремя реагировать на тревожные сигналы, если они появляются. Артериальное давление даёт чёткое представление о состоянии важнейшей системы организма — сердечно-сосудистой. Контролируя эти показатели, можно избежать серьёзных проблем со здоровьем.

Источник: https://medknsltant.com/davlenie-cheloveka-norma-po-vozrastu/

СтраницаТерапевта
Добавить комментарий